Coming Back

05级军训的学生就要回来了，一下子想到自己两年前军训回来的样子。

怎么回来的我都忘记了，印象比较深的是，自己推开寝室门的时候，大喊我回来了！爽快！
然后就是打开了电脑，开大音响，开着门，放着“灌篮高手”的音乐！
坐在椅子上面尽情地舒展着自己的身体……

真的像劳改回来的人似的！呵呵，可转眼间已经大三了，一幕幕仿佛昨天……

No,No,No 不要无病呻吟……

要继续，不论是学习还是社团，不论是爱好还是责任！

嗯，要分清什么能做什么不能做……

Ride Alone, Ride Along...

……

看看路标，向西就是香山了？奇怪……咦，人大附小，在这里啊，应该是过了先向东吧……

然后向南……

三岔路口，只能右转了，换成向西了，前面的“中国兵器”大厦好像见过……绕成圈了。

不管了，不走回头路，向北……

还是向东吧，怎么想香山都不对。你好，人大附小……

这回一路向东……

厄……前方施工，走不了了，只好向南了……

能左转，好，继续向东，这条路怎么来时候走过，不管了……

中关村，哇，太爽了，总算找到这个路标了！喜极而泣！

……

累死了，睡觉！

The Cooperation of CSA and GC

Now it's on schedule.

First I think that's good for CSA and GC.

Second That's the best for me.

Third may the cooperation be successful.

Comment:

CSA = Computer Science Association
GC = Google Camp

Vista Experience

Mediaplayer 11 and Control Panel
3d Desktop
Word 2007 beta2 in Vista
IE7 in Vista
Vista Desktop

前两天Windows Vista除了Pre-RC1，由于自己最近比较喜欢安装试用版的软件（先后使用了Windows Media Player Beta, Internet Explorer RC1)，所以也就安装了试一试。

总体感觉是一个优化了界面的XP系统，具体的功能的改进还在体验中。确实很漂亮啊，贴图看看吧。

To Blogger Beta

增加了一些功能，简单试验了一下，有些重要的东西还没有做好，等着看看吧。

不过分类管理似乎比原来顺眼多了！

Picasso's

Art is a lie that lets us see the truth.
- Picasso

今天偶然看到的一句话，在一本和艺术不相关的书上发现的（关于人工智能的-___-b)，听起来蛮有道理的。由于职业习惯吧，对这句话我做了一个简单的推广：

A lie is also telling us the truth.
- NSC

Song of Departure

歌手：信乐团
专辑：天高地厚
歌曲：离歌

一开始我只相信 伟大的是感情
最后我无力的看清 强悍的是命运

你还是选择回去
他刺痛你的心 但你不肯觉醒
你说爱本就是梦境
跟你借的幸福 我只能还你

想留不能留 才最寂寞
没说完温柔 只剩离歌
心碎前一秒 用力的相拥着沈默
用心跳送你 辛酸离歌
(看不见永久 听见离歌)

原来爱是种任性 不该太多考虑
爱没有聪不聪明 只有愿不愿意

前两天K歌的时候听hb和dj唱来着，当时感觉挺有味道的，后来发现越听越好听！嗯，把歌词贴上来。

Chairman Mao's

与天斗争，其乐无穷；与地斗争，其乐无穷；与人斗争，其乐无穷。

有道理，要体会体会。

Basketball Team of China...

不是一般的糟糕，那是相当的糟糕。

其实发挥失常的也就是王致志一个人，剩下的人都是正常发挥。我们也不能总指望球队能够超常的发挥，可是正常发挥的结果通常是惨不忍睹的……

“和中国的足球一样烂！”有人如是说。我感觉应该没有中国足球烂，中国足球那不是相当烂，而是用“烂”都没有办法形容的了……失望太多，已经不想说。

有些事情是不能强求的，毕竟人生来就不平等，但是欠缺了精神而失败就是一种耻辱！

Reorganizing the titles

不是我喜欢英文的标题，而是因为发现Blogger对中文标题支持的不是很好，所以……改名中。

"Don't be evil."

Google Code of Conduct

Preface

Our informal corporate motto is "Don't be evil." We Googlers generally relate those words to the way we serve our users – as well we should. But being "a different kind of company" means more than the products we make and the business we're building; it means making sure that our core values inform our conduct in all aspects of our lives as Google employees.

The Google Code of Conduct is the code by which we put those values into practice. This document is meant for public consumption, but its most important audience is within our own walls. This code isn't merely a set of rules for specific circumstances but an intentionally expansive statement of principles meant to inform all our actions; we expect all our employees, temporary workers, consultants, contractors, officers and directors to study these principles and do their best to apply them to any and all circumstances which may arise.

The core message is simple: Being Googlers means striving toward the highest possible standard of ethical business conduct. This is a matter as much practical as ethical; we hire great people who work hard to build great products, but our most important asset by far is our reputation as a company that warrants our users' faith and trust. That trust is the foundation upon which our success and prosperity rests, and it must be re-earned every day, in every way, by every one of us.

So please do read this code, and then read it again, and remember that as our company evolves, The Google Code of Conduct will evolve as well. Our core principles won't change, but the specifics might, so a year from now, please read it a third time. And always bear in mind that each of us has a personal responsibility to do everything we can to incorporate these principles into our work, and our lives.

......

This is a funny motto for a corperation, which shows that google is founded by engineers. But can google win through with this? I doubt it. What I doubt isn't whether google can win or not...

Unnamed

碧波木桨艳阳天，
垂柳扁舟昆明仙。
湖中蛟龙乘风去，
普洒甘露降人间。

稍有修改，还没想好名字……

China: Retail Sales Rise More Than 13%

China: Retail Sales Rise More Than 13%

By BLOOMBERG NEWS
Published: August 15, 2006

Retail sales in China increased 13.7 percent in July as rising incomes spurred spending on clothes, furniture and cellphones. Retail sales rose to 601.2 billion yuan ($75 billion) from a year earlier after climbing 13.9 percent in June, the statistics bureau said. It was the fifth straight month that sales growth topped 13 percent. China has raised minimum salaries and welfare payments to encourage consumption and increase the sustainability of economic growth, which is being led by exports and investment. Rising consumer spending may allow the country to tighten curbs on investment without choking the economy, currently the fastest growing in the world. Sales of clothing and textiles rose 18.2 percent in July after gaining 18.1 percent in the first half. Purchases of building materials and home decoration goods rose 29.2 percent last month, accelerating from 24.4 percent in the first half.

From NYTimes

A New Thrilling Way of Talking

正在试验阶段，没有广泛应用，局限在寝室的范围内。

这个方法很简单，就是重复句子或者单词的最后一个字。

例子：
我去吃饭饭。
我要洗澡澡。
你是变态态…………

听起来各种无语中，但是似乎对改善心情有奇效。遂发现变态也是一种生活方式 -.-

日前，还没有推广这项说话方式的打算，偶尔说说足以达到强心贱体的目的

hoho d-_-b 带上耳机听歌去。

Zhouzhou

胖兔子粥粥的作品

很温馨的图片Blog，令人羡慕的胖兔子粥粥，嗯……

Thomas J. Watson

Thomas J. Watson
Thomas John Watson, Sr. (February 17, 1874 – June 19, 1956) is considered to be the founder of International Business Machines (IBM). He was one of the richest men of his time and called the world's greatest salesman when he died.

IBM的创始人是一个伟大的salesman，Microsoft的创始人Bill Gates准确的说是一个出色的programmer，天才的salesman。

What's the essence of salesman that makes them a founder?

...He looks great, dresses well, smiles easily, drives a snappy car. He’s glib, a wonderful raconteur full of new jokes, a great networker. Some people say he’s not very deep, but could that possibly be because they’re a bit jealous? He does seem rather thick-skinned though, for nothing appears to stop him from pursuing the sale.

上面的He只能是一个成功的推销员，而一个能成为founder的great salesman可能不但要具备这些素质，还有更重要的一点。 What is that? Everyone has his own answer.

Don't wait.

Battle Royale

因未成年人蔑视成年人，所以有权的高层成年人制定了“BR大逃杀”法案。
42个国中生乘坐大巴假期旅游时，被人迷昏在车里，深夜，当他们陆续在一个小岛上的一间房子里醒来后，发现颈上都套有一个颈环，大家惊慌不安时，屋外响起了直升飞机的声音，接着他们看到班主任北野从军用飞机上下来……

BR=Battle Royale 不会翻译-___-b

真是一部大胆的片子，把成年人与未成年人的矛盾夸大到这个地步，估计中国人是不敢拍这种片子的。就是有这样的人敢拍，也不一定有人敢投资…………

说的当然不只是成年人和未成年人的矛盾，许多人都说大逃杀把小岛看作社会的缩影，岛上面的拼杀和社会中的争斗没什么区别。片桐是一个变态，他主动加入了这个“游戏”。而相马光子是一个强者，她了解游戏的规则，改变自己去遵守游戏的规则。秋也和典子是幸运儿，上帝（导演？）给了他们最好的品格，也给了他们最好的结局。

最后秋也说：“跑吧！”，或许我也该跑起来了……导演的目的就是这样？让日本的年轻人从残酷中学会生存。

About MJ

A boy says to his mother, "Mom, is God a man or woman?"
The mom thinks a while and says, "Well, son, God is both man and woman."
The son is confused, so he asks, "Is God black or white?"
The mother replies, "God is both black and white, honey."
The son, still curious, says after a while, "Is God gay or straight, mommy?"
The mother, getting a little worried, answers, "Son, God is both gay and straight."
The son thinks about it, and his face lights up when he thinks he finally has answered his question: "Is God Michael Jackson?"

呵呵，我上中学以前一直以为MJ是个女的，上大学以前我一直相信MJ其实是个女的，直到最近我才可以肯定的说MJ应该是个男的。

MJ可以说是一个矛盾的集合吧，从笑话可以反映一些方面，而我感觉最矛盾的莫过于他奢侈的生活和积极投身慈善事业的行为。比较喜欢的三首歌:heal the world, man in the mirror, we are the world，似乎都是他为了the poor而奔走疾呼。但我看到他背负那庞大的债务的的时候我知道，He just wants the man in the mirror to change, but not himself.

最后推荐几首MJ的快歌（最Popular的）:dangerous, billie jean, black or white, bad, beat it, etc.

How to write a cover letter

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CONSTRUCT YOUR LETTER
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HEADING /DATE/INSIDE ADDRESS:
Standard business-letter format, such as block style;

SALUTATION:
"Dear Ms./Mr. Jones">"Dear Hiring manager","Dear Search Committee">"Dear Sir/Madam","To Whom it May Concern".

OPENING PARAGRAPH:
Clearly state the position for which you are applying.
Include a synopsis of why you are a top candidate for the position.

BODY:
Outline the top reasons why you're worthy of an interview.
Demonstrate how your credentials, motivation and track record would benefit their operation.
Review your top five selling factors(the ones you jotted down when doing your company research)and weave them into the body, perhaps as a bulleted list.
Back up achievements with specific examples of how your performance benefited current and former employers. Precede your bulleted list with a statement such as "Highlights of my credentials include:" or "Key strengths I offer include:...".
Keep your letter positive and upbeat.

CLOSING PARAGRAPH:
Generate a call for action, so express your strong interest in an interview and state that you will follow up soon to confirm your resume was received and discuss the possibility of meeting face-to-face.

COMPLIMENTARY CLOSE AND YOUR NAME:
End with a professional close such as "Best regards", "Sincerely" or "Respectfully yours".



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SAMPLE:
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930 Highland Ave.
State College, PA 16801
Nov. 15, 2000

Mr. Gerard Berger
Manager of Human Resources
Allen Investments Inc.
1023 Collins Ave.
Philadelphia, PA 19122

Dear Mr. Berger,

I am applying for the position of client account coordinator, which was advertised Aug. 4 with the career services center at The Pennsylvania State University. The position seems to fit very well with my education, experience, and career interests.

According to the advertisement, your position requires excellent communication skills, computer literacy, and a B.S. degree in business, economics, or finance. I will be graduated from Penn State University this month with a B.S. degree in finance. My studies have included courses in computer science, management information systems, speech communications, and business writing. I understand the position also requires a candidate who is team- and detail-oriented, works well under pressure, and is able to deal with people in departments throughout the firm. These are skills I developed both in my course work and in my recent internship at Hunter & Finance Inc. in Boalsburg, Pa.

My background and goals seem to match your requirements well. I am confident that I can perform the job effectively, and I am excited about the idea of working for a dynamic, nationally recognized investment management firm.

If you would like to schedule an interview or otherwise discuss my interest in this position, please call me at 814/555-2468. I will be available at your convenience.

Thank you for your consideration.

Sincerely,
Army Sherwood(Signature)
Army Sherwood(Printed)

Put On Weight

■增肥方法：
中医认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果

■瘦弱测试
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。

■特别提醒
一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。
如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。

■身心愉快
瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。

■饮食多样
要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。
还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

■适当运动
对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。

★★★附：食物增肥一方

山药粥

成分：山药、乳酪、白糖。

其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。

山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。

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常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉
百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。

1.均衡的饮食

可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。

2.养成良好的饮食习惯

定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。

3.改变进餐的程序

先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。

4.选择适度烹调的食物

选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食
物坚硬，不易消化。

5.保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。

紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。

如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时，建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因，用一个健康的方式长健康的肉肉喔！

增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。
在社会的人口分布结构中，体重不足也是很常见的一个族群。只是目前社会一片减重风潮之下，那些体重过轻的人，反而是一般人羡慕的对象。可是，实际上体重不足者很容易发生营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损等症状。严重者更会出现免疫力变差、容易生病，尤其对于患有慢性病的老人，还会增加并发症、愈后不良的机率。

◎增重不增肥

在学理上增肥与增重的意义并不一样。因为“增肥”顾名思义是增加身体组织的脂肪比例，而“增重”除了脂肪的增加之外，应还涵盖肌肉组织的成长。我想您要问的应该是“增重”而非“增肥”吧？！

人体的重量，大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器官，有意义的“增重”应著重在肌肉、脂肪的比例增加。那么，我们要如何来进行身体的改造工程呢？答案仍然是“饮食”与“运动”！

【饮食篇】

饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。

◎蛋白质的选择

选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末，效果会比较好，因为少了阻碍吸收的植物纤维。至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好？讲求效率的人，可以尝试喝高蛋白奶粉（例如三多奶蛋白），会比喝一般鲜奶、吃肉的蛋白质摄取量来的高，吸收利用率也比较好。

◎醣类的选择

醣类的摄取也是重要的一环，选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以a芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精（一般所谓的玉米水解淀粉，可直接加入食物中食用），增加热量的摄取。

◎脂肪的选择

油脂部分，可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸（MCT），以增加浓缩热量的摄取。纯的中链脂肪酸（MCT）因不含“必须脂肪酸”，需搭配一般油脂使用。建议可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品（例如：三多高热能），避免必须脂肪酸的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量，以不超过60％为原则。

【运动篇】

欲增重者的运动，以“重量训练”为主要方式，而非减重者所强调的“有氧运动”。因为“有氧运动”是促进能量消耗的，而“重量训练”则是用来增加肌肉比例的。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大肌肉群的完全收缩与放松，可以达到肌肉的建造工程。

俺想变胖！

Cascading Style Sheet Compatibility in Internet Explorer 7

Internet Explorer 7 contains a number of improvements to cascading style sheet (CSS) parsing and rendering over IE6. These improvements are aimed at improving the consistency of how Internet Explorer interprets cascading style sheets as recommended by the W3C in order that developers have a reliable set of functionality on which to rely.

Good news for web developer. This article is posted on January 31, 2006. So we can expect more about IE7. :)

Am I a microsoft supporter? Sometimes.

Follow the Step of the Modern World, ha

Public Service 宗旨：

四不：
不记流水帐
不转热门文章
不会无病呻吟
不打小报告

一没有：
没有最好，只有更好

Don't try to read it...

　　当年赵元任先生为了证明有些文字是可意会而不可语读的，故写成此文。可称为汉语中最难读的一篇，如要尝试，请先备清水一杯、小棍一把，以免舌齿受伤。

●说文解字

施氏食狮史

[原文]

　　石室诗士施氏，嗜狮，誓食十狮，氏时时适市视狮，十时，适十狮适市。是时，适施氏适市，氏视是十狮，恃矢势，使是十狮逝世，氏拾是十狮尸，适石室，石室湿，氏使侍拭石室，石室拭，氏始试食十狮尸，食时，始识是十狮尸，实十石狮尸。试释是事。

[释义]
　　有一位姓施的诗人，住在一间以石头盖成的房屋里，对狮子特别爱好，并且爱吃狮子，他发誓要吃掉十头狮子。他时常都到市上察看有无狮子出现，某日十时，正好有十头狮子出现市上，当时施君也来到市上，他看到这十头狮子，于是取下弓箭，将这十头狮子予以射杀，施君随之拾起十头射杀死掉的狮子的尸体，准备搬运到他住的地方石室，不凑巧，这间石室很潮湿，施君叫他的仆人将石室擦干净，等到把石室擦干净，他开始尝试吃掉这十头死尸的狮子，正要吃的时候，才识破这十头狮尸，并非真的狮尸，而是十头用石头做的狮子，现在请你试将这件事情解释一下。

Reverse it

You will find a whole new world,
that you may not want to enter.